很多女性都不了解“如何预防子宫肌瘤“的问题都不了解，下面我们由杭州玛莉亚妇女医院专家为大家解释一下这个问题！

　　预防子宫肌瘤的意见建议:

　　1、避免再次怀孕.患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症.

　　2、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血.

　　3、防止过度疲劳,经期尤须注意休息.

　　4、多吃蔬菜,水果,少食辛辣食品.

　　5、保持外阴清洁,干燥,内裤宜宽大.若白带过多,应注意随时冲洗外阴.

　　6、确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查1次.如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器.

　　7、不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大.

　　8、需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术.

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